Kilogramy

Czasem mamy ich za dużo, a czasem za mało. I jedna i druga sytuacja jest groźna dla naszego zdrowia. Anoreksja czy bulimia, podobnie jak otyłość to choroby, które można leczyć. Jednak w polskim społeczeństwie te choroby są odbierane bardzo różnie. Mianowicie, anoreksję, czyli osoby wychudzone z powodu choroby uważamy za ‘chore psychicznie’ od razu myślimy o tym, że przyczyna leży w psychice. Jednak, kiedy patrzymy na osobę otyła myślimy o tym, że za dużo je i że to jej wina. Nie myślimy o tym, że i w tej chorobie podłoże może być psychologiczne. Kiedy jesteśmy chudzi nie rozumiemy jak można przytyć. Jednak czasem to wcale nie zależy od danej osoby. Znam ludzi otyłych, którzy nie jedzą dużo, jest to związane z chorobą. Nie powinniśmy oceniać z góry ludzi względem tego ile ważą, bo czasem żadna dieta nie jest w stanie pomóc. A osąd drugiego człowieka czasem rani o wiele bardziej niż sam fakt, że ktoś za dużo waży. Dieta to nie wszystko, nie każdego ratuje od choroby. Czasem lepiej stosować dietę profilaktycznie, niż jako środek zaradczy, bo wtedy może ona jedynie pomóc, ale sama wszystkiego nie zwalczy.

spa szczecin | Dieta | diety |